化妆品中的“秘密”

在人们的日常生活中，化妆品已经成为必不可少的一部分，人们越来越注重自身的外在形象，所以，化妆品成为突出自己特点的主要工具，其中按照功能简单划分，最为常见的有三种：补水保湿、美白和清洁。

补水保湿

补水，一般是指一个美容概念，是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。

补水之所以成为一个非常重要的美容概念，是因为肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。

当然，补水和保湿是要齐头并进的。无论是通过何种途径给肌肤补水，都非常容易蒸发到空气中，而油脂是最好的保湿成分，能够保住肌肤水分不流失。因此，补水保湿可谓是一对孪生姐妹。

女性一直在追逐最有效、最安全的化妆品。然而，怎么选择才能满足这两个要求呢？看品牌、看价格？都不对，关键是要看成分。补水保湿成分，主要有水溶性成分和油溶性成分。

水溶性保湿成分

主要是增加肌肤的水合能力，目的是抓住水分子。甘油就是一个典型的水溶性的物质。甘油是最古老的保湿剂，它安全且价格低廉，十年前曾有很多人直接用甘油加水护理冬季皮肤，如今甘油是化妆品中含量最大最普通的保湿剂。

油溶性保湿成分

代表为凡士林和硅油。凡士林虽然补水效果好，但透气性差，皮肤会有一种被“糊住”的感觉，价格低廉的它是中低档保湿品中大量使用的油分。硅油是上世纪七八十年代发展起来的新一代油脂，它的稳定性可与凡士林媲美，并且具有良好的抗静电性和透气性，使皮肤能够自由呼吸。

在用化妆品对皮肤进行补水和保湿护理时，也不要忘了自己也要多喝水。

美白

在网上一直流传着的“一白遮三丑”，虽然只是网友们的一种调侃，但是也确实说明了皮肤白皙在大众审美中的重要性。

美白产品实际上是属于特殊用途的护肤品，其中含有特殊成分；一旦用错成分，就容易引发各种皮肤问题。在选择美白产品时，一定要事先了解清楚各种成分，用对美白成分才能不敏感。

   1.熊果素

  从熊果叶以及其他很多植物中萃取而来。熊果素可阻断黑色素的运输，抑制黑色素沉淀，渐进式增强肌肤美白的能力。与此同时它还能安定自由基，避免肌肤的老化。

    2.左旋维生素C

维生素c分为左旋和右旋两种，不过肌肤细胞比较偏爱左旋分子，左旋维生素c的功效包括抗氧化，净化，增强肌肤弹性，减淡皱纹等全方位效能，因此很多护肤品中都有它的踪迹。

3.甘草精华

  是从甘草中提取的纯天然美白润肤剂，具抗氧及快速的美白功效能，由于甘草中有效成分含量不高，且提纯困难，因此它是目前最昂贵的化妆品原料之一，也是疗效好，功能全面的美白成分。

4.植物多酚

  是在植物中发现的绿色抗氧化剂，具有抗氧化消除自由基，促进细胞自我修复，抑制黑色素的作用，常见的多酚有绿茶多酚，红酒多酚，果皮多酚等。

5.芦荟

  用在美白产品中，是因为它对晒后的肌肤有很好的护理作用，减轻紫外线刺激而带来的肌肤黑化。

清洁

在一天繁忙的工作之后，是时候卸掉脸上华丽的妆容，洗上一把脸，好好地睡上一觉。是不是你就会用到相应的清洁用品呢？这时候一般都会用到洗面奶吧。

洗面奶是一种高级洗脸剂。能清洁面部污垢，卸妆。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效。一般来说，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂（如熊果苷V衍生物、胎盘提取物、艾菪、曲酸及其衍生物等），久用是会有美白功效的。

一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用；水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多余的油脂；借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。

当然，有些人也会用香皂洗脸。可是，面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用。如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

清洁皮肤之后，由于皮肤表面自然的皮脂膜已经完全消失，这种状态如果频繁持续存在，会导致皮肤粗糙和老化，因此，洗面后使用具有保湿和收敛作用的中性化妆水，是护理皮肤必不可少的一个环节。

市面上的洗面产品，不但能清洁污垢，还有各种附加功效。比如有的能柔和去除含黑色素的角质，达到美白的目的；有的能清洁毛孔深处的油脂，防止粉刺产生；有的能去除老旧角质，改善肤色暗沉。在洗面阶段对皮肤问题略做处理，可让后面的保养获得事半功倍的效果。特别是中老年女性，皮肤分泌能力下降，这个环节更加重要。

情绪与化学

20世纪70年代后，神经生物化学技术的进步，使神经化学物质的研究工作取得了令人振奋的进展。脑神经释放的化学物质对情绪产生的影响，正成为当前脑科学研究中一个引人入胜的课题。

恐暗素

在脑中存在一种由15个氨基酸组成的肽，这种物质与恐惧情绪有关。美国学者把这种化学物质从经过特别刺激，因而畏惧黑暗的大白鼠的脑中提取出来，注射到未受过刺激的大白鼠脑中。结果，接受注射的大白鼠表现出对黑暗的极端恐惧，时间长达一周之久。研究者尝试着把这种物质转移到金鱼体内，金鱼竟然也开始害怕黑暗，甚至在白天也不敢到岩石后面的隐蔽处去觅食。

  这一结果激起了众多研究者的兴趣。人们急切地想知道，脑能释放出某些与情绪相关的物质吗？带着这样的疑问，科学家开始试用各种方法寻找脑中的情绪物质。

恐惧与愤怒之源

    动物实验表明：当杏仁核受损的猫表现出愤怒时，其去甲肾上腺素水平提高。人的情绪也与某些特殊的物质有关吗？

  1953年美国华盛顿大学精神学专家阿兹克斯进行了一个类似恶作剧的实验。他以广告的方式招募几十名健康男女，告知他们要进行有关血压方面的生理研究，以打消他们参加实验的顾虑。正式实验开始时，研究者在这些人全身各个部位都安置了各种测量用的电极，并特别在小指尖上安放了一个极小的电极。实验对象的情绪完全稳定后，将小手指尖上的电极一点点加压。当被试表示出不舒服时，研究人员就在他们耳边制造电流火花，然后假装惊慌地叫到“不好了，通上高压电了”，以此使参加实验者产生巨大的恐惧心理。稍后，又假装悄悄地说：“这都是技术员的责任。”当参加实验的被试者对技术员充满敌意时，技术员盛气凌人地出场了。这时，参加实验者的情绪由极端恐惧变得勃然大怒……随后进行的测量显示，参加实验者的愤怒情绪占主导地位时，体内去甲肾上腺素含量高。去甲肾上腺素与愤怒的产生有何关系呢？

  研究表明，从脑干神经元中会释放出某些传递神经冲动的化学物质，它们调整着整个脑的活动，脑就是通过它们向全身传递“命令”的。人们将这些神秘的物质称为神经递质。去甲肾上腺素就是这样两种与情绪密切相关的单胺类物质。如果一个人焦躁不安，脑就会不断地制造出去甲肾上腺素。最让人不可思议的是，这种物质竟然带有毒性：平均每一千克的体重只要投一毫克的剂量，就可以置人于死地，其效力与蛇毒不相上下。可想而知，它对人的健康极为不利。不过，适量的去甲肾上腺素对人体并没有什么伤害。相反，它是人产生干劲的动力，是人精力与活力的源泉。

        来自多巴胺的快乐

多巴胺是与去甲肾上腺素化学结构相似的一种神经递质。1997年，美国生化专家维尔科夫领导的一个研究小组发表研究报告称，多巴胺能使人感受到某种程度的愉快感，让人感觉良好。而导致多巴胺含量提升的原因可能是一个高分数，一句恭维话，当然也可能来自毒品。更有意思的是，科学家相信，每当一个人成功地完成某件事后，多巴胺便会作为奖励而分泌，使人产生快感，让人感到快乐。

有证据表明，尼古丁、酒精、海洛因都能激发一系列复杂的化学变化以增加多巴胺的水平，这可能是有些人情绪不好时会借酒消愁或吸毒的原因之一。不过，经常吸烟、饮酒或吸毒会使脑神经元对这些化学物质习以为常，因而通过这些方式来换取快乐的人，若想达到同等程度的快乐就必须不断加大剂量。这样做的后果是非常可怕的，它将导致神经元末梢死亡、大脑功能紊乱；不但会使人伴有幻听、幻视的感觉，还会引起运动障碍，如疯狂地重复同一个动作。 

目前，科学家正在寻找新方法，设法使脑内的胺物质变成绿色的荧光色素，这样就能直观地观察到情绪与去甲肾上腺素等物质的关系。  

  脑内情绪物质的研究结果在临床上大受欢迎，也对治疗情绪障碍发挥了巨大的作用。锂盐对躁狂性情绪障碍的治疗就是很好的证明。迪芬底斯等将锂注入脑杏仁核及其他边缘系统部位，影响这些部位神经元中递质的合成、贮存、释放及再摄取等代谢过程，从而调节情绪状态。最近30年的研究使科学家确信，5-羟色胺在突触中损耗是导致抑郁症的原因之一。这种神经递质发散到杏仁核、下丘脑、皮质区等脑区域，并被参与情绪活动的神经元频繁利用。最新的一类抗抑郁药百忧解（Prozac）和郁乐复（Zoloft）就是通过使突触前神经元的5-羟色胺增加，从而缓解抑郁情绪的。 

对脑内情绪物质的研究虽取得了令人振奋的新见解和新资料，但仍有许多未知问题等待深入地探索。迄今为止，人类都只是在这个神秘的领域中迈出了最初的几步。

军训防晒，事关重大

“你若军训，便是晴天”，如果长时间在户外暴晒可是很容易晒伤的呢，所以无论男生还是女生，在出门前一定要涂抹防晒霜，只有了解有关防晒霜的相关知识，才能选择适合自己皮肤的防晒霜。

防晒指数什么意思？

SPF防晒系数的数值适用于每一个人。她的计算方式是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。防晒指数后的“PA+”可分为三个阶段标示防御强度。“+”号越多，表示抗“UVA”的效果越好，“+”表示两倍的隔离防晒效果，“++”表示四倍，“+++”表示八倍。所以MM们再选择防晒用品的时候不能只考虑防晒系数，还要注意到“SPF”与“PA”之间的平衡，倘若两者相差太大，那肌肤也会在不知不觉中被晒伤的。

BB霜和防晒霜的区别和不同

一：功效不同

BB霜是将隔离、防晒、粉底三者合为一体，有遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔的作用，质地轻薄，能够轻松打造出裸妆的感觉。而防晒霜主要有隔离彩妆以及辐射的功效，阻止紫外线对皮肤的侵害。同时其具有的防晒成分，因此它也有防晒的作用。所以，二者之间功效不同，侧重点不同，我们可以根据自己的需要来选择是使用适合自己的。

二：颜色有区别

防晒霜的颜色多种多样，可以修饰不同的肤色。在这一点上，BB霜就显得相对薄弱，颜色较单一，只有粉嫩肤色、白皙肤色这几种颜色。但是，防晒霜则稍显不足，防晒效果优异，其他方面则需要有待提高。

三：使用顺序的差别

防晒霜一般要使用在BB霜以及防晒霜的前面，隔离彩妆以及脏空气对肌肤的困扰。而BB霜一般作为粉底使用，是彩妆的第一步。

      两类产品无论是在使用上，还是效果上都是存在不同的，因此我们选择的时候一定要注意明白自己的需要。比方说现在的夏日，防晒霜的效果就比bb霜来的要好哦。

关于防晒霜的几点注意
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试，做肌肤测试是为了让你熟知自己的肤质，才能购买到适合自己的产品！油肌的MM要选择清爽且渗透力强的防水型防晒用品，干性肌肤可以选择霜状的，而中性肌肤一般无严格的要求，用乳液状的防晒霜也是很适合的！